- Miss Abacar
Prestemos mais atenção aos sinais que a corpo e a mente emitem.
Família,
Espero que estejam todos muito bem!
Espero igualmente que as pessoas que vocês amam estejam bem e em segurança.
Eu estou muito bem! Absolutamente nada a reclamar e por isso sou muito grata.
Antes de mais, quero desejar a todos um SETEMBRO FELIZ!
Estou feliz de estar aqui!
Tentei esperar até Outubro para voltar de forma semanal mas está cada vez mais difícil ficar
longe do meu blog e por isso acho que a partir desta semana voltarei a rotina normal.
Já não via a hora e estou muito feliz de estar de volta.
(OMG.... I AM SO HAPPY)
Está semana começou um bocado triste porque o mundo recebeu, com muito pesar, a triste
notícia da morte do actor Chadwick Boseman, vítima de Cancro do Cólon.
Apesar de não se conseguir nunca prever a morte e de saber que este será o final de todos é e
será sempre muito triste perder um ser humano, especialmente quando se trata de um jovem,
talentoso e que serve de inspiração, pelo menos para mim e para o mundo.
Que Allah conceda Jannat!
Essa perda serviu também para me lembrar do quão importante é aproveitar a vida, afinal a
visa é o intervalo que a morte nos a concede.
E hoje quero mesmo falar sobre isso, da necessidade de cuidarmos da nossa vida, do nosso
corpo e da nossa mente, todos os dias.
O dado mais curioso de todos esta no facto de cuidarmos com mais dedicação do nosso corpo
e menos da nossa mente e do nosso espírito.
Segundo o relatório divulgado pela Organização Mundial da Saúde, a 19 de Maio de
2016, em Moçambique Cerca de 93,8% dos casos de suicídio estão relacionados
a transtornos mentais. Em primeiro lugar está a depressão, seguida do transtorno
bipolar e abuso de substâncias. O documento revela que Moçambique tem uma
média de 17,3 suicídios por cada 100 mil habitantes, a taxa mais elevada do
continente, enquanto a mortalidade devido a homicídios é de 3,4 pessoas por 100
mil, colocando o país, neste item, entre os três melhores de África nesse capítulo.
De forma resumida, somos os melhores num ranking de suicídios e isso me assusta e
entristece imenso.
Setembro foi consagrado o mês de luta contra o suicídio. É uma campanha criada
com o intuito de informar as pessoas sobre o suicídio, uma prática normalmente
motivada pela depressão. Mesmo com tantos casos notórios, crescentes a cada
ano, ainda existe uma expressiva barreira para falar sobre o problema.
Convido e apelo a todos a prestarem mais atenção aos sinais que a corpo e a
mente emitem.
Não temos que estar todos os dias bem e mais importante de tudo esta no simples
facto de aceitar quando não estamos bem como forma de procurar ajuda sempre
que necessário.
Tenha paciência com o Sua tristeza,
Se perdoe por não estar bem,
Aceite esse momento ruim.
Não se preocupe com ninguém,
Esse momento é todo seu.
Requer total atenção sua.
Não se culpe.
Não se cobre.
Eu te garanto uma coisa: não vai ser fácil e nem rápido. Mas não é impossível.
Vai ser difícil mesmo. Mas vai passar!
Por favor! Não se condene! Não se puna mais!
Apenas uma coisa: paciência porque vai passar!
ALEXANDRE NOLLETO
Glam team:
Cabelo e unhas: THE MANI PEDI
Maquilhagem: C.M MAKEUP
Outfit: MEU GUARDA-FATO
Fotografia: KAYMO DE LURDES
Com amor,
Madina